Des Keto Sandwiches !

Pour les mangeurs de pain, c'est toujours difficile de passer le cap d'un bon sandwiches.


Alors pour palier à l'envie, il existe plusieurs solutions !


La première est de faire croire à notre cerveau que nous allons croquer dans quelque chose qui ressemble ( de loin ) à la consistance du pain


Par exemple :


En fait, bien que le gout ne soit pas proche du pain, le fait de croquer et de monter ces produits comme dans un sandwich trompe et calme mon envie de pain :)


Pour cela la liste d'ingrédients est simple

  • de gros concombres

  • assortiment de viandes

  • assortiment de fromages

  • garnitures assorties(poivron rouge, piment jalapeno, laitue, etc.)

Instructions

Concombre Couper le concombre en deux dans le sens de la longueur et retirer les graines. Remplissez avec les viandes, les fromages et les garnitures préférés. Sous-pains de salami et de viande: Couche les viandes du plus petit au plus grand. Étaler la quantité souhaitée de mayo. Ajoutez les fromages et les garnitures préférés (poivron rouge rôti, poivrons , laitue, olives noires, poivrons verts). Rouler et fixer avec un cure-dent.


Et voila !


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"Dis moi ce que tu manges, je te dirai qui tu es."